Il progresso tecnologico e culturale avanza e con esso migliorano le modalità con cui offrire servizi sanitari online.
La terapia online , chiamata anche e-therapy, segue le stesse “regole” della terapia tradizionale vis a vis, con la differenza che la relazione terapeutica è veicolata da un pc, computer o smartphone.

Rivolgersi ad uno psicologo online è quindi oggi una scelta possibile e ricca di vantaggi:

• Permette il costruirsi di una relazione terapeutica solida e continua, garantendo il supporto terapeutico anche a chi è costretto a viaggiare costantemente o chi ha forti limitazioni allo spostamento ( come l’isolamento imposto a seguito della pandemia COVID-19)
• Permette di superare i soliti pregiudizi. Spesso è la vergogna l’emozione che impedisce di chiedere sostegno psicologico. La possibilità di rivolgersi ad uno psicologo online permette di superare la paura di essere stigmatizzati.
• Garantisce una certa comodità,  meno tempo da sottrarre al lavoro o allo svago, meno chilometri da percorrere, meno ore da passare in sala d’attesa e di conseguenza maggiore risparmio economico.
• Per chi è semplicemente indeciso o poco motivato nell’intraprendere una terapia potrebbe risultare meno faticoso provarci prima online.
• Garantisce una maggiore Privacy, porta il terapeuta direttamente nel luogo in cui ti senti più sicuro.